MOVE AND STRETCH MASSZÁZS és GERINCTRÉNING
Felüdülés testnek és léleknek, gyógyulás az izmoknak
Komplex, egyénre szabott manuális kezelések, és mozgásprogram
Pappné Mike Tünde vagyok, masszőr. Gyógymasszőrként végeztem a Nemzetközi Masszázs Akadémián, majd több továbbképzést is végeztem: kinezio-tape, köpölyös mobilizáció és fascialazítás, triggerpont kezelés és szenzomotoros testtartásjavítás és gerinctréner területeken.
Amatőr sportolóként fontosnak tartom, hogy izmaink a lehető legjobb állapotban legyenek, ehhez az edzéseken kívül nagyon fontos, hogy megfelelően regenerálódjanak is. Akár sportolsz, akár irodai munkát végzel, a tested meg fogja hálálni a törődést. Továbbképzéseimmel abba az irányba haladtam, hogy az izmok lazításán felül segíteni tudjak egy komplex mozgásprogram összeállításában, és abban, hogyan tudod a mindennapjaid részévé tenni a mozgást, és az egyoldalú terhelések kompenzálását.
Időpontfoglalás
06205375422
mike.tunde@gmail.com
30 perc
8000 magyar forint
1 óra
11 000 magyar forint
30 perc
8000 magyar forint
30 perc
3000 magyar forint
30 perc
4000 magyar forint
1 óra
15 000 magyar forint
Amikor először jársz nálam, megbeszéljük, hogy mire van szükséged, és ehhez felépítünk egy tervet. lehet, hogy gyakran szeretnél járni, és egy komplex problémára keresed a megoldást. Ekkor valószínűleg egymásra épülő alkalmakat fogok neked javasolni, amikor minden esetben kicsit más technikával járjuk körbe a problémát, és érem el a lazítást, mozgástartomány javulását.
Más esetben csak lazulásra, rendszeres regenerációra van szükséged, de természetesen ezekben az esetekben is van lehetőség arra, hogy 1-1 területtel kiemelten foglalkozzunk.
Nincs 2 egyforma test, és probléma sem. Pont ezt szeretem a munkámban, hogy megújulásra, és gondolkozásra késztettek.
Ha nem tudod, mire van szükséged, foglalj egyalkalmat, vagy hívj fel, és megbeszéljük.
KAPCSOLAT
Időpont foglalásához, vagy ha bármilyen kérdésed van, keress az alábbi elérhetőségeken!
1153 Budapest, Arany János u. 11. Kinesiomed Stúdió
+36205375422
